Il trattamento durante le riacutizzazioni della malattia degenerativa del disco passa sotto la supervisione di un medico, il rispetto delle assegnazioni.
Trattamento cervicale acuta della malattia degenerativa del disco
Il tempo di aggravamento il medico le consiglia di smettere di fare sport. Accettabile di nuoto a condizione che dopo la piscina malato calore si vesta
È importante non supercool. Con il caldo bisogna stare attenti
Il calore attivo (bottiglie di acqua calda, riscaldamento procedure) aumenterà il dolore. Guarda, per il punto dolente è stato avvolto calda sciarpa.
Lenire il dolore la posizione sdraiata su un fianco con tonica ginocchia. Postura favorisce la trazione della colonna vertebrale, il rilassamento svantaggiati del nervo. Durante le riacutizzazioni non è possibile utilizzare il massaggio. Sono possibili la luce accarezza con l'uso di antidolorifici, pomate, gel. Dopo la manipolazione punto dolente vale la pena di concludere, dare al paziente di dormire.
Periodo di aggravamento della malattia degenerativa del disco ha una durata di 3 – 5 giorni. Dipende dal grado di gravità della malattia, il numero di pazienti vertebre, l'età del paziente, il rispetto delle raccomandazioni del medico. Dopo la remissione del dolore, la pena di iniziare a muoversi. Ma a poco a poco, non supercool.
Perché la malattia si aggravi
È necessario notare che il processo di aggravamento non dipende dalla fase iniziale, può verificarsi a qualsiasi di loro, dal primo fino all'ultimo. Peggioramento precedono sempre ragione. La loro lista principale sembra così.
- Il paziente ha commesso movimenti bruschi.
- Cervicale zona fornita carico eccessivo.
- Il caso di sollevamento pesi o il loro lungo viaggio.
- Il paziente si trova in uno stato di stress o di una situazione, quando è nervoso.
- Prodotto non sono un esperto di massaggi. O specialista non sapevo di avere un paziente malattia degenerativa del disco, perché non è stato avvertito.
- Si osservano forti oscillazioni delle condizioni meteorologiche.
- Il paziente ha ricevuto il freddo di tutto il corpo o preparazione cervicale zona.
- Dopo il bagno o la sauna il paziente è immerso in un buco nel ghiaccio o semplicemente acqua fredda.
- L'età del paziente è significativo, a cui i dischi intervertebrali usurati e danneggiati a causa di età, il tasso di usura.
Se non trattata mal di schiena, sul quale fase si trovi, aggravamento di incontrare prima o poi. I sintomi di aggravamento della malattia degenerativa del disco del collo, è necessario conoscere e capire bene, che si differenziano da segni di altri vertebrati disturbi.
I sintomi di aggravamento
Luminosità gravità dei sintomi dipende dalla fase di patologi e il suo grado di progressione.
La loro lista seguente.
- Dolore nella zona della testa.
- Riduzione della sensibilità parietale della zona.
- Il dolore da un lato del collo.
- Il dolore alla clavicola e spalla.
- La gravità della lingua.
- Interruzioni con la respirazione, non è regolare.
- Il dolore cardiaco campo.
- Dolore manifestazioni in ipocondrio destro.
- Mal di testa con la pressione sugli occhi, sia unilaterale mal di testa solo in parte.
- Crunch, che risuona nella zona cervicale posteriore per l'attuazione di inclinazione, un cenno la testa o la sua rotazione.
- La nebbia negli occhi, macchie o punti, disturbi uditivi e ronzio nelle orecchie.
- Dolore e debolezza muscolare nelle mani, fino a pennello.
Dati i sintomi è difficile non prestare attenzione, e tuttavia sono i pazienti, che anche in questa situazione non ha fretta di visitare un medico, e cercano di aiutarsi con rimedi casalinghi
Dieta
In attività dieta osteocondrosi comprende:
- la normalizzazione dei processi metabolici;
- avviso di calcare nella spina dorsale;
- il recupero di disturbo della cartilagine della struttura;
- il rafforzamento dei legamenti del disco intervertebrale;
- ridurre l'eccesso di peso e la prevenzione dell'obesità. È noto che l'eccesso di peso aumenta il carico sulla colonna vertebrale e provoca lo sviluppo di malattia degenerativa del disco, pertanto, nei pazienti con questa malattia è spesso diagnosticata l'obesità.
Alimento dietetico deve essere il medico curante in base alla presenza/assenza di patologie concomitanti. Messaggistica dieta osteocondrosi no.
La base della terapia nutrizionale durante la cervicale e lombare osteocondrosi per i pazienti, che hanno un corrispondente tasso di peso corporeo, può essere estratto Dieta n ° 15, che contiene tutti i macronutrienti, sostanze minerali e una maggiore quantità di giraud/vitamine solubili in acqua, carboidrati. Il valore energetico della dieta a livello di 2600-2700 kcal (85-90 g di proteine, 90-95 g di grassi e di 350-400 g di carboidrati).
Quali prodotti dovrebbero essere inclusi nel menu necessariamente:
- prodotti lattiero-caseari (latte intero e latticini);
- piatti di verdure, erbe aromatiche. Un accento particolare è necessario prestare cavoli, cetrioli, ravanello, sedano, barbabietola da zucchero;
- frutta e bacche di piatti, tra cui gelatine e composte;
- oli vegetali;
- basso la carne;
- campi di specialità, gelatina;
- le varietà di pane, biscotti secchi, dolci;
- le uova;
- noci, semi di girasole, semi di sesamo;
- cereali;
- frutti di mare (pesce, gamberi, alghe, cozze);
- acqua naturale.
Nella dieta dieta osteocondrosi della colonna vertebrale deve essere eliminato:
- acidi concentrati brodi,
- grassi di carne rossa,
- refrattari grassi animali, uccello (anatra, oca),
- caffè e bevande contenenti caffeina (tè forte, cioccolato).
Limita il consumo di cibi dolci e alkogolsoderzhaschih bevande.
Cause e sintomi di aggravamento di artrosi cervicale
Lombalgia — patologia vertebrale parti dello scheletro. Quando si verificano violazioni disco intervertebrale degenerato e degenerative carattere. Deviazione colpisce il tessuto vertebra, diffondendo la malattia.
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L'età media di comparsa della malattia — da 30 a 35 anni. Causa di una non corretta distribuzione del carico sulla colonna vertebrale e le gambe o a causa delle lesioni traumatiche deviazione può essere diagnosticata molto prima.
I principali segni che confermano lo sviluppo di un aggravamento della malattia:
- Sensazioni dolorose, dato a mani, braccia, spalle, periodicamente si verifica o una costante sensazione di tensione nella schiena e collo della.
- La dinamica negativa della malattia degenerativa del disco è accompagnata da atrofica fenomeni nei tessuti muscolari, oscillazione sensibilità, anomalie nel funzionamento degli organi a causa della compressione e spostamento.
- Dolore alla testa, vertigini, frequente stanchezza, disagio nelle mani.
- Rigidità, incapacità di pendenze, curve, provocato intorpidimento degli arti, dolori muscolari e articolari, crampi, ipotensione.
- Mosche e macchie negli occhi, il rumore nelle orecchie.
Non è trascorso il tempo di terapia artrosi cervicale può passare in una fase di gravi esacerbazioni. Il trattamento in questa fase dovrebbe essere un medico.
Le cause delle deviazioni della colonna vertebrale:
- Errata ricezione di peso vertebrale post — calzino borse, a mano a mano sempre su una spalla o in una mano.
- Curvo postura seduta modalità.
- Materasso troppo morbido, alta cuscino per dormire.
- Indossare scarpe sbagliato costruzione anatomica, stretto, oppressivo, tacchi alti, causando affaticamento dei muscoli e l'aggravamento di malattie della colonna vertebrale, artrosi cervicale sua parte.
- La mancanza di esercizio fisico, eccesso di peso, lesioni traumatiche parti schiena, gambe, piedi piatti.
- Di età i processi di degenerazione a causa di disturbo vascolarizzazione della colonna vertebrale.
- Fisico stanchezza, crisi neuro-emozionale del sistema.
- Metabolismo disturbato, malattie dello stomaco, dell'intestino, accompagnato da un difettoso assimilazione di nutrienti e minerali.
- È una minaccia professione, lavoro in luoghi con forte vibrazione.
- La presenza di una predisposizione genetica al cervicale osteocondrosi con esacerbazioni.
- Il mancato rispetto delle regole di una sana postura durante il periodo di crescita attiva, la scoliosi.
- La disidratazione del corpo per lunghi periodi di tempo. Irregolare, dieta squilibrata, la mancanza di vitamine.
- Lo spostamento del centro di carico che si verifica durante la gravidanza, quando non sviluppata baricentro.
Esasperazione causata da influenza stagionale, un modo di vita, può accadere a tempo indeterminato.
Trattamento
Per la corretta e completa il trattamento è necessario consultare un medico. Egli nominerà un efficace esame, per trovare la causa della malattia. Prescriverà farmaci, massaggi, trattamento di ginnastica.
Durante le riacutizzazioni prescritto i seguenti farmaci:
- antidolorifici
- chondroprotectors essi si applicano per lungo tempo e per ripristinare la cartilagine tessuto;
- miorilassanti aiutano a rimuovere lo spasmo muscolare;
- farmaci nootropi
- vasodilatatori
- le vitamine D
Il trattamento può essere effettuato, come a casa, in ospedale. Tutto dipende da quanto sono forti i sintomi e quali sono le complicazioni. A decidere sarà solo uno specialista. Il medico può inviare sul punto di massaggi e così via. Se non seguire le indicazioni di uno specialista, che porterà a gravi conseguenze.
È necessario apportare nella vostra dieta i prodotti lattiero-caseari, carni magre, frutta fresca e verdura, noci, cereali, pesce
Particolare attenzione deve essere rivolta a quegli alimenti che contiene gelatina, spesso si tratta di gelatina. L'olio d'oliva bisogno di mangiare per insalate
Meglio mangiare un cibo che viene cotto al vapore, bollito e cotto. Abbandonare salato, taglienti, grassi, prodotti affumicati. Non bere caffè ristretto, tè e abbandonare distributori di acqua dolce.
Un massaggio ben aiuteranno a pulire la tensione muscolare e normalizzare il flusso di sangue. Ma vale la pena in un periodo di aggravamento della malattia degenerativa del disco farlo molto delicatamente ed eseguire lo deve solo massaggiatore professionista.
Se il paziente si osservano forti sensazioni di dolore, quindi ha bisogno di aderire a riposo a letto. Ci sono casi, che il paziente non alzarsi. Ma questo non può durare più di tre settimane, così come i muscoli possono atrofizzarsi. Se una persona è sentito un miglioramento, è possibile alzarsi, ma un massimo di dieci minuti al giorno. Dobbiamo fare tutto come dice il medico curante, altrimenti può portare a gravi complicazioni.
Prevenzione
È molto più facile evitare l'aggravamento della malattia degenerativa del disco toracica. Ed è in grado di qualsiasi persona che si prende cura della propria salute. Per non era aggravamento della malattia degenerativa del disco, è necessario seguire semplici regole.
Necessariamente bisogno di muoversi di più, perché la patologia compare nelle persone che un sacco di seduta. Di conseguenza, essi si presentano stagnazione e disturbi della circolazione sanguigna. Bisogno regolarmente di fare trekking e andare in palestra. Questo aiuterà a prevenire l'aggravamento della malattia degenerativa del disco.
Non ha bisogno di sedersi in bozze, perché la colonna vertebrale è possibile soffiare. Da questo si fa male e vertebrale toracica e lombare. Si consiglia di caldo vestirsi in inverno, da questo dipende anche la salute umana. Non vale la pena di trovarsi in un ambiente freddo, se non la voglia di far male.
Quando c'è un eccesso di peso, è necessario sbarazzarsi di obesità. Per fare questo non è sempre così semplice come si vorrebbe gente. Dovrà stare a dieta e andare in palestra. Non c'è bisogno di scegliere cibi grassi e uno stile di vita passivo, mentre sacrificare la vostra salute.
Vale la pena notare che è estremamente importante riuscire a dormire bene. Si tratta del fatto che devo acquistare un materasso ortopedico e cuscino
Essi consentono di mantenere la colonna vertebrale e il collo in stato corretto durante il sonno. Come è noto, proprio a causa di un errato selezionati residenziali forniture appaiono spesso problemi con le vertebre. Quindi non c'è bisogno di risparmiare denaro sul letto attributi, e poi la salute sarà molto meglio.
L'uomo stesso può influenzare il modo per aggravamento non è successo. Per farlo basta seguire i semplici consigli e non dimenticare la vostra salute. Inoltre, è necessario completare un ciclo completo di trattamento della malattia, per il futuro non ha dovuto soffrire di un forte dolore.